Das perfekte Hanteltraining für den gezielten und gleichmäßi-gen Muskelaufbau. Dein ganzer Körper profitiert von dem eben-so umfassenden wie auch be-währten Training, das jeder trai-nieren kann. Die Übungen sind eine besondere Mischung aus Training mit Gewichten und ech-tem, rhythmischem Fun gleicher-maßen – Hanteltraining, dass nahezu alle Muskelpartien, aber auch Deine musikalische Ader anspricht.